夏と言えば！で毎年恒例となっていた『サンセットビーチヨガ＆ビーチクリーン』ですが今年は度重なる台風の影響で残念ながら中止にしました。…それもまた、自然の大きな流れで、一期一会のギフト。その代わりスタジオにて『キャンドルヨガ＆プラーナヤーマ』...

ヨガを定期的に続けてくださっている生徒さん達からうれしい報告を受けることがあります。一度や二度ではなくそれこそ、定期的に。「一年前と比べて腰痛が改善した。仕事が快適です」「そういえば、接骨院に行かなくなった（小さな不調が減った）」「持病で通...

七月に入り本格的な夏到来！容赦なく暑い日々が始まりました。わりと涼しい梅雨だったので油断していた方もいるのでは？（私です笑）＊年々、変わり続けていく気候にそして『わたし』にうまく対応できる自分でありたいですね。Screenshotヨガは一人...

おかげさまでスタジオ３周年そして『みんなのYoga』としては11周年を迎えました。いつも本当にありがとうございます。…続ける…ということをこうして続けてこられたのは日頃からご愛顧くださっている皆さまがいるから分かち合い笑い合ってくださる方々...

ひろがる青空が爽やかな５月最高のロケーションを通り抜け出張ヨガへ！能美市牛島町女性会さまからご依頼いただきました。貴重な休日のひとときにヨガを選んでくださり嬉しい限り…偶然にもこの日は『母の日』でした。…いくつもの役割を担っているであろう世...

春新年度を迎えてなんとなくソワソワしたりわくわくしたりからだやこころの揺れ動く変化のとき…芽吹きの時期ですね。今年もじっくりお花見はできなかったけど、行ったり来たりの合間にちゃっかり堪能。わざわざする遠回りが大好きです。それが叶う能美市って...