ヨガ

今日もまた遠回りして『今』を味わいながら帰る。写真じゃ伝えきれませんが…ご近所が彩られるこの季節が大好きなんです。実りあるイベントも盛りだくさん行く先々で、絶妙なタイミングで出会える人たちと笑い合う。無駄なことなんてなんにもない日々＾＾＊そ...

今月はヨガday！ということでこころとからだを満たすロハスなひととき『日よう美の日穏』～let's enjoy yoga～…わたしをもっと快適に、幸せに生きる！やわらかい光の中で満たされていく『わたし』追われるように過ぎていく毎日でついつい...

今年度も小学校での親子ヨガ講座が実現しました。しかも数年前、コロナ禍の真っただ中でオンライン特別開催というチャレンジをさせていただいた場所で…（いまだにあの日のInstagram投稿に反響があります）…湯野小学校PTA教養委員会主催《親子 ...

みんなのYogaのスタジオではお菓子の販売もしています。からだにやさしい、だけじゃないおいしいから＾＾分かち合いたい……幸せのお裾分け加賀市に工房のあるヴィーガンおやつ『enn』さんファン多し！(私も＾＾♡）タイミングが合えば購入だけでも大...

またもや夏休み特別クラス…うれしい出張が続く夏＾＾…『ベビーとママのふれあいヨガ』今年度も講師をさせていただきました。いつもあっという間に満員御礼になる講座で感謝しかないです。わくわく向かう！もう何年目になるのか…もはや数え切れませんが…笑...

夏休み特別クラスとして『小学生親子ヨガ』能美市山田町子ども会さまからのご依頼で開催させていただきました。かわいい女子チームとのびのびヨガ時間動いたり止まったり、支えたり支えられたり見つめ合ったり＾＾ふれあいがメインの親子ヨガは自分から楽しむ...