ヨガ

同じ日はなく毎日毎日その瞬間にすべてを注ぐ。頑なに意気込んで、やるぞという感じではなくて＾＾しなやかに変化に富んだ自分で。＊ヨガがもたらしてくれる穏やかさと強さ続けていく柔軟さそんな日々を分かち合ってくださる皆さまがいてスタジオはとても良い...

先日の充電時間能美市小杉町女性会さまへ…世代を超えてのご参加満員御礼！分かち合い＾＾ありがとうございました。＊数年前、まさにコロナ前だった当時ヨガに参加してくださった方が今年の女性会会長さん。であの時とても良かったからまたみんなでやりたいで...

体験こそ宝物それを体験できた3時間。気付けばノンストップで夢中で聴き入る3時間＋α…！！師であるマスター・スダカーの小松来訪でした。分かち合ってくださった皆さま本当にありがとうございました。ご参加のほとんどが初めてマスターの講座を受講する方...

ぐんぐん伸びる新芽たちと共にスタジオは本当に心地よい空間へと成長しています。この場所から繋がり広がり続けるご縁に心より感謝します。まだひたすらに走り続ける毎日ですが我を忘れることはなくむしろ深く内観することが増えました。今の私が成り立ってい...

今年の夏もとびきり愛しい時間に！能美市子育て支援センター『育児講座』～ベビーとママのふれあいヨガ～毎年恒例となっているこの講座の講師（受付開始から2日で満席になったそうで。いつも本当に感謝しかない）で、もう何年目になるのかな！笑自分ばかりが...

大切なものを大切にしたい。今できる最善で行動したい。そしてそれを押し付けない。これは大事にしています。私たちはみんな違うから＾＾分かち合えていることにありがとうございます！サンセットビーチヨガ＆ビーチクリーン2023（ヨガの投稿はひとつ前の...