子育て自分育て

風薫る５月の連休明けここ能美市にある福島こども園さまからのご依頼で『親子でヨガ』～0.1.2歳児限定の園内行事～の講師をさせていただきました。外も中も自然を感じられる豊かさとゆとりある素敵なこども園です。（保育理念に共感）＊この日は朝から2...

新年度を迎え『はじまり』の日々です。わが家は子どもたちがそれぞれに卒業・進学となりまさに、生活が一新！歓びの春出会いと別れの春涙腺ゆるみっぱなしの春…笑子どもたちの世界もぐんと広がり互いの成長を感じる…感謝しかない春そしてヨガのおかげで乗り...

2月の大寒波の合間に行ってきました、金沢市！梅光保育園さまからご依頼いただき『ばいこうキッズルーム』にて親子ヨガをしました。…未就園児と、そのお母さんが過ごす場所…アットホームな雰囲気がとってもすてき＾＾少人数だからこそのスペシャルバージョ...

大寒波到来にて雪のある暮らしをこれでもかというほど味わっています。とにかく雪かき！雪かき！いや何年たっても上達しない（毎年リセットされる）わたしの技術なので、雪を散らかして終わる。そんな日々。北陸の方々のたくましさに羨望さえ覚えます。運転の...

今日もまた遠回りして『今』を味わいながら帰る。写真じゃ伝えきれませんが…ご近所が彩られるこの季節が大好きなんです。実りあるイベントも盛りだくさん行く先々で、絶妙なタイミングで出会える人たちと笑い合う。無駄なことなんてなんにもない日々＾＾＊そ...

今年度も小学校での親子ヨガ講座が実現しました。しかも数年前、コロナ禍の真っただ中でオンライン特別開催というチャレンジをさせていただいた場所で…（いまだにあの日のInstagram投稿に反響があります）…湯野小学校PTA教養委員会主催《親子 ...