ヨガ

ぐんぐん伸びる新芽たちと共にスタジオは本当に心地よい空間へと成長しています。この場所から繋がり広がり続けるご縁に心より感謝します。まだひたすらに走り続ける毎日ですが我を忘れることはなくむしろ深く内観することが増えました。今の私が成り立ってい...

今年の夏もとびきり愛しい時間に！能美市子育て支援センター『育児講座』～ベビーとママのふれあいヨガ～毎年恒例となっているこの講座の講師（受付開始から2日で満席になったそうで。いつも本当に感謝しかない）で、もう何年目になるのかな！笑自分ばかりが...

大切なものを大切にしたい。今できる最善で行動したい。そしてそれを押し付けない。これは大事にしています。私たちはみんな違うから＾＾分かち合えていることにありがとうございます！サンセットビーチヨガ＆ビーチクリーン2023（ヨガの投稿はひとつ前の...

今年も開催できました！サンセットビーチヨガ＆ビーチクリーン加賀舞子海浜公園にて最高のロケーションで！！…ビーチクリーンの様子は次回の記事に…空も海も吹き抜ける風も沈みゆく夕陽も素晴らしかった。連日の酷暑を忘れるほど穏やかで豊かな時間でした。...

インタビューを受けました！『能美市議会だより』市議会の広報誌（年間4回発行）今春からリニューアルされより読みやすく親しみやすくどなたにもわかりやすく＾＾と、デザインも刷新されています。その裏表紙に…！なんと紹介して頂きました。早速沢山の反響...

みんなのYogaでは出張ヨガのご依頼を随時お受けしています。先月は宮竹町婦人会様のご依頼でヨガ教室を開催しました。自分のことを後回しにしがちな世代の女性たちつい「私は大丈夫！」っていくつも背負っていませんか。私自身も思い当たるから、やっぱり...