能美市にて
毎年開催されている
障害者週間事業イベント『みんなのまちフェス』が
今年はリニューアルされ
のみSDGsパートナーも連携して各ブースを盛り上げることに
というわけで
みんなのYogaもお声をかけていただきました！
体験コーナーのひとつとして
『みんなでイスヨガ』！！
来てくださった方々の大半がヨガ初体験
なので、じっくりと体をほぐし
呼吸を深め
リラックス。。。
リフレッシュ♪
なにより顔色が、ぱぁーっと明るくなって＾＾
ほんの15分…
それでも
ヨガの効果を実感してもらえて良かったです。
＊
私自身もさまざまなブースをちゃっかり楽しみ
多様な方々にお会いでき
ずっと喋りっぱなし！笑
慣れないイベント出店でしたが
とても貴重な経験をさせていただきました。
反省点も改善点もたくさん見えてきた＾＾
まだまだ
これからもいろんなカタチで
『みんなで』
繋がっていけたらと思います。
誰一人取り残さない社会を作るため
そして
誰もが健康的に生きるため
自分にできることを模索したい
…ヨガは、みんなができますよ…
