ヨガ

先月のご褒美時間『日よう美の日穏』ヨガday～わたしをもっと快適に、幸せに生きる～＊能美市で予約が取れないお店として有名な隠れ家的おうちカフェ、日穏さんにてもう3年ほど続いている大人気企画！です＊癒しでしかないこの時間と、空間ヨガを通して繋...

先月のわくわく時間…出張ヨガとして北浅井町婦人部さまへ！ご依頼をいただいた時から楽しみにしていました。ご縁に感謝しかない。＊家事に仕事に子育てに介護に地域活動に…きっと名前のない雑務もあげたらもう、きりがないや！（私もそんな一人ですから）日...

同じ日はなく毎日毎日その瞬間にすべてを注ぐ。頑なに意気込んで、やるぞという感じではなくて＾＾しなやかに変化に富んだ自分で。＊ヨガがもたらしてくれる穏やかさと強さ続けていく柔軟さそんな日々を分かち合ってくださる皆さまがいてスタジオはとても良い...

先日の充電時間能美市小杉町女性会さまへ…世代を超えてのご参加満員御礼！分かち合い＾＾ありがとうございました。＊数年前、まさにコロナ前だった当時ヨガに参加してくださった方が今年の女性会会長さん。であの時とても良かったからまたみんなでやりたいで...

体験こそ宝物それを体験できた3時間。気付けばノンストップで夢中で聴き入る3時間＋α…！！師であるマスター・スダカーの小松来訪でした。分かち合ってくださった皆さま本当にありがとうございました。ご参加のほとんどが初めてマスターの講座を受講する方...

ぐんぐん伸びる新芽たちと共にスタジオは本当に心地よい空間へと成長しています。この場所から繋がり広がり続けるご縁に心より感謝します。まだひたすらに走り続ける毎日ですが我を忘れることはなくむしろ深く内観することが増えました。今の私が成り立ってい...