先日の出張クラスは
貴重なメンズヨガ
![](https://minnano-yoga.com/wp-content/uploads/2023/08/出張メンズヨガ-1024x768.jpg)
能美市商工会さまへ
今年は九谷部会からのご依頼でした。
…毎年ありがとうございます!継続は何よりの励みになります…
ヨガ未経験の方も多く
カタイ
イタイ
キツイ
というお声が聞こえてくるのですが、、笑
1時間のレッスンを終えて
シャヴァーサナから起き上がってきた皆さまの表情は
もう、すっかり穏やか^^
。。。
やってみないと分からない。
日々がんばっている方ほど
自分の肩にずっと入っていることに気付かない。
カタクてイタくなっているその体にお手入れを。
ヨガは最高のメンテナンスです^^
いつでも、どんな人にもできますよ!
*みんなのYoga
各種出張ヨガのご依頼を承っております。お気軽にご相談ください♪
![](https://minnano-yoga.com/wp-content/uploads/2023/08/夏サッカー写真-1024x768.jpg)
暑い夏
共に乗り切りましょうね♡
ひとりで何とかしようと躍起になって
エネルギー消耗してしまう前に
ご自愛を^^
![](https://minnano-yoga.com/wp-content/uploads/2023/08/チャレンジアサナ7月編-610x1024.jpg)